患病住院记忆
文/超然
一个甲子的人生旅程，还算幸运，没有大灾大难，没有大病大患，也没有住过医院——平时偶尔感冒或肠胃不好，自己根据出现的症状在药店买些对“症”的西药，口服两三天便“转危为安”……
不过，自从虎年夏季即4月份至6月上旬以来，自我感觉身体好像出了什么大问题——先是食欲不振，我以为是肠胃病，买了两种西药，即“健胃消食片”与“和胃丸”，吃了两三天却未见效；再是求诊于一位老中医，用“中西药结合法”调理“肝脾胃”，结果一个疗程七天而服药只服了三天便停服，因为病情加重，出现睡眠多梦、口干口苦、不想吃饭、吃啥喝啥嘴里都苦的不良症状……
无奈之下才进县城医院作了个比较全面的体检，内科医生初步诊断是“2型糠尿病”，并已轻微伤及肝与肾……好在病情比较单纯，主要是降“血糖”；经过五六天的住院用药、观察治疗，即将康复出院。
痛定思痛，我才恍然大悟。
这个糠尿病是吃出来的，正所谓“病从口入”——平时胃口很好，饥不择食，什么都能吃，什么都能喝，尤其喜欢吃酸甜酸甜的水果、喝酸甜酸甜的饮料……
这个糖尿病是“懒”出来的——平时生活随便、不讲究，没有养成良好的生活习惯和生活规律；另外，生活比较“懒散”，懒于讲究养生保健，懒于坚持锻炼身体……
60多岁竟然患病住院，给我敲响了呵护生命健康的警钟！从此，我一定要改变以往的生活习惯，坚持每天吃好饭、睡好觉，管住嘴、迈开腿，力争余生有个好身体！
写于2022年6月上旬
【作者简介】
郝文鹏，笔名“超然”，陕西蓝田人，中文大专学历，从教36年。现为蓝田县退休教师，中华诗词学会会员，陕西作家协会会员、陕西散文学会会员，也是诸多网络文学传媒的认证会员、签约作家以及理事或顾问。有近百万字的作品散见于纸媒或网媒文学平台。曾著有综合文集《文苑撷趣》，也曾多次参赛多次获得最高荣誉冠军奖项，以及新世纪新时代精英诗人、诗歌创作大师、文学榜样人物、文化大使、文化艺术首席精英人物等最高荣誉称号。
