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长寿吟（外一首）文/王俊杰(天津) 精华热点

2022-04-26 16:08:58 13932阅读

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长寿吟

文/王俊杰(天津)

戒烟限酒要做到，

有氧运动见实效。

合理膳食七分饱，

心态平衡常微笑。

健康愉快活到老，

力争努力晚报到。

怨天尤人不舒畅，

淡泊名利欲望少。

送给爱生活的挚友分享！

当下养生

文/王俊杰(天津)

海带银耳熬成汤，

别忘适量加冰糖。

口感细腻补脾肾，

谷雨时节利肝脏。

谷雨时节养生与您分享！

作者简介:

王俊杰，男，69岁，科研所退休工程师，业余爱好诗词！作品2800多首曾发表各平台网络。

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