读一读仓央想一想纳兰

       赖长虹（辽源）

人老了有点爱偷懒儿

不爱做的事不想不动弹

年轻时咋腿脚恁勤快

好奇心上进心还有贪玩

怎么样了不怎么样啊

年龄是人生不同风景线

老话说人老奸马老滑

有阅历因素身体是关键

换个灯泡不敢登凳子

颤颤巍巍腿脚不听使唤

只有一颗心还不服老

弹拨着高山流水的琴弦

一晃已经是大年初三

清早没去妈家山坡遛弯

躺在床上自己玩手机

哄自己扯的都是闲篇儿

好心情让人远离寂寥

闲篇儿开心快乐就是玩

日子一天天悄悄远去

写诗给自己调点儿甜酸

三十年河东河西滋味

拍拍脑门儿心一派坦然

花开花落人心两难知

读一读仓央想一想纳兰

作者简介：赖长虹，男，高级编辑。系中国散文诗作家协会会员，吉林省作家协会、音乐家协会、音乐文学学会、摄影家协会、杂文学会、合唱指挥学会会员。《吉林名人》常务理事。辽源市文联委员、副秘书长。曾任辽源市作家协会、音乐家协会、读书协会副主席，诗歌学会副会长。现为辽源市老年大学现代诗歌教授。

       自1970年开始发表作品，迄今已在《人民日报》、中央电视台、《词刊》《歌曲》《音乐世界》《儿童音乐》《新歌诗》《吉林日报》《吉林名人》《轻音乐》等全国各级媒体发表作品几千篇（首），获奖百余次。1987年著名作曲家施光南为其发表在《词刊》的歌词《这片土地属于你》谱曲。著名作曲家傅晶、程恺、文积成、王冠群、许德清、李代勋、邓俭、李吉宏、杨柏森、隋盛韬、涤非、华秀、张爱群、冯世英、曹志伟等为其歌词作品谱曲。荣获国家新闻工作30年荣誉奖章、证书。