【凡人名言】20220106

                       文/托夫

       人在工作中，往往累了才休息。其实，在我们感觉到疲惫之前，身体就已经很疲惫，这个时候再去休息，就已经有些晚了。记得有位伟人曾经说过：会休息，才会工作。过度的劳累，很容易引发各种疾病的发生，使人的免疫力変得低下，使疾病在人体感觉到虚弱时趁虚而入。所以，不管是脑力劳动还是体力劳动，都要适当地进行休息或者地放慢工作的脚步，调整休息一下。需要进行适当的自我放松，才是对身体有益的。