早  上  好 

 季建华 

风吼携寒透骨凉，

花开室暖竞芬芳。

每天晨祝心中爽，

欢乐多福美稷祥。

     涮  火  锅

       季建华  

窗前风飓透心凉， 

室内升腾涮釜汤。  

片片羊牛调味美，

举杯粉面放春光。

七绝.窝   头

     季建华

窝头大眼色金黄，

童稚饥餐补饿肠。

现在才知营养好，

舒肝脂降寿福康。

七绝. 小      雪

           季建华

小酒斟杯乐不休，

梅花六角解乡愁。

集结窗上当作纸，

挥手抒怀画铁牛。