甘草根片13g，陈皮7g，鲜姜7大片切丝，长白菜根1～2片，苦瓜3片，白梨一个切片，山楂3个去籽，大枣9个切开，放在一起煎熬，

流感加（大蒜7瓣不熬切碎）冰糖不熬。

煎熬好以后倒入大蒜冰糖婉中，严重患者加13瓣大蒜拍开切碎，风寒感冒趁热喝服。酸甜可口，好喝老少皆宜。

便秘者，泡到水温以后，加入蜂蜜，就可以喝了，剩下食品可以加水再煎熬，喝到不甜就可以倒出来药物，剩余药物3次一起放在锅里加水烧开，泡脚，洗脚效果很好。

治疗功效：治疗预防：肠胃食欲不振，便秘，风寒感冒，流鼻涕，肺炎，呼吸道感染，咳嗽，咽喉炎，解毒，补气养血，提高抵抗力，增强免疫力。

         （中医🇨🇳 医疗服务）

多睡觉，多喝水，适当锻炼，对治疗，预防流感，提高抵抗力，免疫都有好处。