随笔 养生（3）
文/彭太光
技师的按摩手法各不相同，掐捏按拿压推捶拍揉搓等，是养生馆技师必备的功课。而养生馆的技师，有熟练掌握的，有没有入门的，有半懂半不懂的，有正在进行培训阶段的，有偷懒不卖力的，而肖店长的手法堪称完美：力度，轻重柔相结合，该轻轻按的部位就会轻，需揉的部位会揉且细腻，须下力的部位一点也不含糊。这种被按摩时的疼痛感、舒服感是难以用语言来表达的。
人体结构的基本单位是细胞，不同的细胞组成人体的不同的组织，之后再形成人体的各种脏器器官系统，行使相应的生理功能。头部的内部是大脑。人体的胸腔内部的脏器器官主要是肺部、食管、气管还有心脏。腹部主要的脏器器官包括胃、小肠以及结肠、直肠，还有肝脏、脾脏、胆囊胆管、胰腺。腹膜后的器官包括有肾脏还有双侧的输尿管，以及盆腔内的膀胱，男性的话还有前列腺，女性的话还会有子宫以及卵巢输卵管。
组成人体结构的基本物质是碳水化合物、蛋白质、矿物质和水，这些物质构成细胞，人体就是由细胞和细胞间质组成的，许多细胞结合在一起形成组织，各种组织结合起来又构成器官，若干结构和功能有关联系的器官又共同组成一个系统，不同系统又组成一个统一的机体。
人体内系统包括消化、呼吸、循环、泌尿、生殖、运动、神经和内分泌等，各个系统都有其结构和功能上的特点，同时又相互联系形成一个统一的整体，在人体各个系统中起主导作用的是神经系统。机体接受来自体内以及体外的各种刺激以后，通过神经系统的调节，产生协调的反映，以维持人体与外界环境的相对平衡。
内分泌系统也有着调节全身功能的作用，这个系统包括脑部中央的下丘脑，丘脑下方的脑垂体，颈部前面的甲状腺，甲状腺后方的甲状旁腺，胃下方胰腺内的胰岛，肾脏上方的肾上腺以及阴毛或者是盆腔中的性腺等等，各种内分泌腺都是有许多组织或者是细胞组成，它们的分泌物就叫做激素，如胰岛素，激素能通过血液的传送到达适当的部位发挥其特有的作用。
人体的经络、血脉相连相通相合。人体的十二条经络由手三阴、手三阳、足三阴、足三阳组成。其中手三阴分布于上肢的内侧面，从桡侧到尺侧分别为手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经。手三阳分布于上肢的外侧面，从桡侧到尺侧分别为手阳明大肠经、手少阳三焦经和手太阳小肠经。足三阳分部于下肢的外侧面，足阳明胃经分布于下肢外侧面的前缘，足少阳胆经分布于下肢的正中央，足太阳膀胱经分布于下肢后侧面的正中央。足三阴经分布于大腿的内侧面，从前到后分别为足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经。
人的身上有十二经脉和奇经八脉。十二经脉胆经，肝经，肺经，大肠经，胃经，脾经，心经，小肠经，膀胱经，肾经，心包经.三焦经.分布于人体的两侧。奇经八脉，有督脉、任脉、冲脉、阴维脉、阳维脉、阴翘脉、阳翘脉.这些经脉在人的身体里都是连通的。十二经脉是人体的正经。
人体的穴位有很多，比如大椎穴、足三里穴、风池穴、风府穴、肾俞穴、合谷穴、膻中穴、太溪穴、涌泉穴、命门穴、三阴交穴、关元穴等共720穴位。对穴位进行按摩、针灸、刮痧、拔罐有疏通经络、促进局部血液循环、促进身体新陈代谢的作用，还能预防和治疗多种疾病。比如按压风池穴或风府穴能够缓解感冒的症状，按摩足三里穴能够调理胃肠道不适，按摩三阴交穴可以调理月经。
人身上的经络不通，血脉堵塞，就一定是身体的某个部位有了病灶。
作者简介
彭太光，生于江西省萍乡市，江西省作家协会会员，萍乡市作家协会理事、秘书长。已出版散文集《走过春天》、《感叹时间》，长篇小说《走过秋天》、《高山上的花瓣》、《欲火（上）》、《祼局》。
作者QQ：2546961237。电话：13320099688
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