最美好的是自由自在

    文‖赖长虹（吉林）

这个夏天过得腻歪歪

热不正经热一点儿不凉快

好不容易这个夏天远去了

懂事儿的秋天凉快来

静下心来一想不对啊

即便热得腻歪烦它也不该

时光一去不复返催咱老啊

秋天不来夏天可常在

时光总是在循序渐进

自己的调侃自己在逗着玩

好好地遵循斗转星移度日

每一天都自谋着愉快

煮一壶藏红花水小酌

人参粉片儿这个季节用来

提神醒脑还可提高免疫力

古稀之年要打理明白

宅在家里能抗击疫情

欻空儿遛弯儿去寂静郊外

看看花草树木还有小蜻蜓

北方的秋天多姿多彩

这样的哄还这样的玩

没事儿的潇洒真的挺来派

人到老年就由着心情去活

最美好的是自由自在

作者简介 :赖长虹，男，高级编辑。系中国散文诗作家协会会员，吉林省作家协会、音乐家协会、音乐文学学会、摄影家协会、杂文学会、合唱指挥学会会员。《吉林名人》常务理事。辽源市文联委员、副秘书长。曾任辽源市作家协会、音乐家协会、读书协会副主席，诗歌学会副会长。现为辽源市老年大学现代诗歌教授。

       自1970年开始发表作品，迄今已在《人民日报》、中央电视台、《词刊》《歌曲》《音乐世界》《儿童音乐》《新歌诗》《吉林日报》《吉林名人》《轻音乐》等全国各级媒体发表作品几千篇（首），获奖百余次。1987年著名作曲家施光南为其发表在《词刊》的歌词《这片土地属于你》谱曲。著名作曲家傅晶、程恺、文积成、王冠群、许德清、李代勋、邓俭、李吉宏、隋盛韬、涤非、华秀、张爱群、曹志伟等为其歌词作品谱曲。荣获国家新闻工作30年荣誉奖章、证书。