七律(押寒韵)
健身“秘方”
文/周大策
题记:
我与一友身居两地，一年未见。某日相见时，发现他面容憔悴，心境阴沉。交谈后我调侃道: 你应该吃“健身丸”。这个药药店没有，要自己按秘方配制。待我回家翻翻药方送给你。
事后我赠他这首拙诗，权当“秘方”了。
岁月沧桑人亦老
遵从规律莫酸寒
舒筋活血勤游动
壮骨強身富养餐
鬓发修调除旧貌
衣装时尚换新丹
年高只要童心在
夕照青山涌乐欢
作者简介
周大策，现年八十二岁，从机关退休。爱好文字，喜欢动笔。自2020年初开始练习写诗，2月中旬入井冈山二群，成为一名老龄小学生。
