赤峰/郑树钧    

夏日炎炎似火烧，

最热中伏已来到。

饮食讲究吃三瓜，

降温防暑别烦躁。

三肉少吃清淡些，

五点六观须记牢。

桑拿天气脚下烫，

心里宁静扇不摇。

【作者简介】   

郑树钧，内蒙古自治区赤峰市松山区职教中心语文教师，爱好文学，喜欢写诗。曾多次担任内蒙自治区职业高中复习指导用书《语文》的副主编，曾多次担任自治区对口高考语文学科命题人；诗歌多次在网络微信头条及诗社上发表。诗观：读书益神情，功夫在诗外。