感言健康
文/何俊峰
我常常在直播中讲，健康是“1”，而财富、名声、地位......这些外在的条件都是“0”。只有身体健康，才有机会去创造后面数不清的“0”，去实现自己的人生价值。读万卷书，需要一双明目和活力的大脑；行万里路，需要有力的双脚和负重的肩臂。无论做什么事，最离不开的支撑还是健康的身体。身体不是第一，却是唯一 越来越多的人，都把钱或地位排在人生第一位，身体排在最后，甚至愿意牺牲健康去换取想要的一切。钱，花完了还有可能再赚；职场失意，还有可能东山再起，若身体垮了，就只能悔不当初了。健康的身体是一笔隐形财富，它可以让病床上的人羡慕不已，更是几千万的治疗费用都难以换回。世界上唯一且有限的财富，就是健康。
健康并不只属于自己 ，人生上半场，支撑你加班奋斗的，是身体；
支撑你照顾家人的，是身体；支撑你不停学习、实现梦想的，还是你的身体。我们的健康并不只属于自己，它还属于工作、家庭、梦想和很多很多责任。健康的身体把所有的美好与快乐带到我们身边，却深藏功与名。无论你已经站在什么样的高度，收获多少、付出多少，现在都要以健康作为衡量标准。别人赚了半辈子的钱，只能拿来买药看病。在病房住的时间，比在豪装的大宅子里住的时间还久。同龄人爬层楼梯都大喘气，而你每天还坚持跑步的好习惯；同龄人以失眠、熬夜为常态，而你每天入睡安心、好梦不舍醒。下半场的开局，你在用健康的身体去回归生命的意义。
人生，上半场拼命，下半场惜命 ，把人生比做一场球赛，上半场要找到自己的状态，试探对手的水平，然后中场休息调整战略，在下半场制胜。人生的上半场，该拼的还是要拼，释放自己的潜力与才华，去寻找生命的最佳状态。拼命，就是要保持充沛的活力、积极的态度和对世界的好奇。进入人生下半场，该珍惜的还是要珍惜，尤其是健康，回到最佳的状态中休养精力，回到初心。惜命，就是认真地享受生命、思考生命的意义。人生没有衰退期，每一段生命都有不同的意义和美丽。身体的好坏都有因果，若你不爱惜它，它也必定会惩罚你。别在人生下半场，因为健康问题，辜负了上半场的努力。
书香与心灵
文/何俊峰
书香轻拂进心灵，诗行轻滑渗血液。青春时所读之书，垂暮时依然会回想起来，仿佛就在身边发生，书籍价廉物美，我们就在书香中呼吸。细细碎碎的阳光，如一支蜡烛的光线牵牵念念穿过我读书的红尘岁月，温软了一怀恬淡。手指捻动，阳光就在纸页上缓缓行进，光辉的节奏就一下子和上了你的心跳。欲速则不达，文字也是如此，读书是个细活，更是个慢活，慢慢读才会熬出其中的滋味，品出其中的乐趣。读书的喜悦常常在众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的惊喜里相遇。
佛拿起一枝花是须臾的事情，而等待一朵花开的时间却是要穿越两千五百年到达我们今天，读书沉淀呀，也是需要积累才成的，急不得，只有一天天慢慢地读下去，习惯了在书香中呼吸，就会发现活着竟然是如此的殷实，呼出的每一口气都透着舒坦和芬芳，不经意间，幸福了一个世界。一直相信，明媚着，便是快乐，快乐着，便是美好，把文字慢慢地养在我们的心里就是美好快乐的资本，书，应该是你我行走在这个品质世界上，唯一的，也是最好的行囊。
暑暮祈雨
文/翟功印
炎风扇烈火，烁石海波沸。
金日烤长空，红云烘闾陌。
征途疲马歇，工地汗衫脱。
悯世谢天公，作霖凉气拂。
作于2021·7·16扶风县
周原厚土育精英
文/李根乾
周原雄风吹大地，
文人遍地拾金穗。
唯有作协人才出，
悟道人生德与美。
出书著文榜有名，
一代更比一代能。
紧跟时代迈大步，
文坛路上搏激流。
赞县作协唐志强主席省榜有名
作于2021.7.16扶风县
咏莲
文/张振宇
醒柳催花不扰春，
独来酷暑露峥嵘。
瑶池百芳随风舞，
待到三秋采藕纯。
咏荷五首
文/边丽萍
池塘翠满荡烟波，菡萏千灯未觉多。
怜爱玲珑无世态，菩提更向笑韦陀。
泛舟绿海过池塘，小雨滋荷风乱香。
蝴蝶添来三分韵，满眸风月惹情长。
最爱青莲远是非，蜻蜓点水蛱蝶飞。
平生却怯俗埃累，久坐湖中不思归。
小镇每临意未休，荷花荷叶皆清幽。
顿无耳畔尘嚣聒，雨盖摘来荡扁舟。
半遮半掩出碧霄，六月荷花最是娇。
雅韵千篇吟难尽，凌波举伞醉风骚。
