中国
夏 至
一
夏至时节宜避伏
祭祀祭祖应风俗
淡定平静祛浮躁
养颐身心得永福
夏 至
二
夏节应时日极至
暑气蒸腾炎渐炙天不可测人易躁
动静有度莫迫急
夏 至
三
暖炎凉寒应节序
万物顺从莫违时
自然之道乃天道
悖逆妄为抱憾迟
夏 至
四
经纬纵横幅员广
温热炎寒多气象
平原地带冒暑气
山岳峰顶覆雪霜
夏 至
五
立春过后百花开
夏季已来凉风爽
秋天到临皓月明
冬日降至冰雪靓
进退伸缩顺自然
收放张弛循时光
盈缩之期不惟天
养怡寿福岁无疆
夏 至
六
夏季夜短昼日长
炎热憋闷暑气涨
心静宜使阴阳平
最忌恼怒生忧伤
淡然坦然泰然处
机体渲泄好通畅
海阔天空多快乐
简单生活寿而康
夏 至
七
夏至过后暑气猖
阳消阴长耗时长
虚怀冰雪自凉静
清心寡欲居大方
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