老夫今年六十六，正赶生理节点中。
心态宽阔无杂念，不怕阎罗旧帐留。
生活水平日提高，欢歌笑语每天有。
物质精神双提升，从无时间想忧愁。
笑对生活讲科学，习惯饮食保持粗。
睡眠运动都适量，饮食养生七分够。
剩下要靠心态好，快活精神质要优。
人生三万是理想，百岁老人稀少留。
该走就走仰天笑，不留遗惐红尘中。
七十八十都可以，关健生话能自主。
一旦卧床赶紧走，不给下人留苦头。
二O二一年六月十八日于凤台
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