朦胧之间如梦境，毫无准备老年群。
心态一直觉年青，哪想已是奔七人。
尽管否认也图然，两鬓斑白事实真。
有时想跟小孩玩，有时迷糊说不清。
退休生活重新定，吃睡住行科学依。
养成生活好习惯，养生锻炼视体行。
心态调整是关健，烦事不问心自平。
宁静致远以明志，俭以养德静修身。
乐观向上笑着过，闲庭信步度人生。
二O二一年五月二十九日于凤
