我的养生歌
文/常玉华
要想身健康
血脉必通畅
天天烫烫脚
头要经常梳
平时多锻炼
步子要沉着
饮食有节度
千万别贪多
荤素搭配好
偏食万不可
勤快别耍懒
劳逸要结合
不做亏心事
积德寿延多
与人为善好
助人常自乐
坐卧常变换
顺逆自斟酌
遇事三思行
千万要沉着
静以养生好
处世应磊落
作者常玉华，男，汉族，现年88岁，永城市马牧镇宋王庄村常丁庄人，原顺和农修厂退休职工，商丘市楹联协会，永城市老年诗词研究会，永城市马牧诗社会员。
