朗诵:沈虹

1

　　在我们身边总有着这么一群人，他们对于身边的事物，小到一日三餐，大到婚姻工作，总有着这样或那样的不满意，他们总是把这种不满意诉诸于身边的人和事。

　　碰到这种爱抱怨的人，也是一种倒霉。

　　一个朋友曾经告诉我这样一件事，他工作单位有一位新员工小蔡，经常抱怨，时间一长，公司就人尽皆知了。

　　她每次遇到困难，都会唉声叹气，抱怨工作，抱怨生活。她的领导人很好，每次都很照顾她，对她说：有什么困难就来找我。

　　其实，小蔡并不是解决不了问题，她一开始只是通过抱怨来吸引领导的注意，在领导的关注下解决问题，以此显示自己的能力。但是，事与愿违，领导认为，小蔡完成任务的能力一般，而且总是以消极的态度对待工作。

　　重要的是，随着时间的推移，小蔡的抱怨成为了一种习惯。而且这种习惯也感染了她身边的两位姑娘，她们时常聚在一起谈论各种不好，弄得整个团队一片怨声载道。

　　通常，喜欢抱怨的人，他们明明知道现实不好，却又不想或者已经无力从实际行动出发作出改变现实的努力，只能将不满付诸于口头，将不如意归结为外部因素的影响，一旦抱怨成为习惯，人也就彻底失去了改变现实的勇气和能力。

　　喜欢抱怨的人，其实是在进行一种另类的攀比。

　　他们不是比“富”“美”“好”，他们是在比“惨”。他们的眼里只能容得下别人不如自己的那部分，在别人的失落中获得一种快感。

　　曾经在知乎上看到关于“为什么有人喜欢抱怨一切”的问题，有人回答：“世俗庸人有一种最直接了当的快乐，就是你们过得比我差，我心里暗自高兴。”

　　大家在一起讨论减肥，其实都想听对方说自己变胖的故事。大家在一起讨论育儿，其实都想听对方说自己孩子多淘气。大家在一起讨论高考，其实都想听对方说自己考试多失败。大家在一起讨论婚姻，其实都想听对方说自己老公多无能。

　　如果大家都在诉苦，那么本质上，就是都想在别人的痛苦中汲取快乐。

　　一起诉苦，然后互相安慰，反而“其乐融融”。

2

　　有句老话说得好：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣；与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。”

　　常与哪种人交往，最后难免会被同化。

　　经常与爱抱怨的人打交道，不可避免地就是要听他的抱怨，“好烦啊，今天又要加班了”，“我真不想出差，周末又给冲掉了”，“今天的外卖真难吃”。

　　就是在这一轮又一轮的抱怨下，不知不觉他已经完成了对你的负能量转移，而你也慢慢变成了那个你曾经讨厌的样子。

　　前段时间，我碰到了一个许久未见的朋友，在我的印象里，她有美好的家庭，有疼她的丈夫和一个可爱的儿子，但是这次见面，她却告诉我，她和老公分居了。

　　她说，老公受不了她每天抱怨。我明白了，她的老公不仅扛着工作压力，每天回家还要听她的抱怨，终于受不了了，选择了暂时分开。

　　朋友也坦白自己的问题比较大，她对我说从小到大，她一直听她的母亲抱怨着生活，抱怨着工作，抱怨着父亲。在她的眼里，抱怨是一件普通不过的事，没想到会对人有那么大的影响。

　　她也想过改变，但是有时面对一些挫折，她还是会习惯性地选择把问题推给别人。

　　不知从什么时候开始，你越来越对这个世界缺乏热情，开始像别人一样习惯抱怨。

　　你也知道抱怨解决不了任何问题，抱怨过后，存在的问题仍然存在，糟糕的生活依旧糟糕。

　　但是你一旦习惯将自己的不如意归咎于外部世界的人和物，其实你也就在将自己置于孤独的牢笼，切断与外部世界的联系。

　　从此，你免疫了生活的幸福，但是对生活的苦难却更加敏感。

　　所谓“近朱者赤，近墨者黑”，不外乎如此。

3

　　对那些始终在我们身边喋喋不休怨天怨地怨社会的抱怨者，要想不被负面情绪所困扰，就坚决地对抱怨者说“闭嘴”！

　　我们要保持清醒的头脑去判断身边的那些抱怨，不让自己成为抱怨的傀儡。我们要警惕身边爱抱怨的人，如果你身边有着很多喜欢抱怨的人，要小心自己也陷入抱怨的泥沼，你要做的就是赶紧从泥沼中抽身而出。

　　你与快乐阳光积极向上的人在一起工作，你也会变得阳光开朗；和天天抱怨，时时刻刻身上充满负能量的人在一起工作，你也会对生活失去希望。

　　你身边的人是你正面或是负面情绪的催化剂，选择与什么样的人相处对你的生活和工作至关重要。

　　抱怨解决不了任何问题，生活上的不如意，终究还是要回到生活中去解决。

　　正如一位作家所说：“抱怨是在讲述你不要的东西，而不是你要的东西。”

　　如果不能让那些抱怨的人闭嘴，那么对于总是抱怨的人，一定要选择远离。

来源 / 新华社、央视一套

主播：沈虹，呢称叶子，新疆兵团人，曾长期从事编辑播音工作，多家平台主播，曾多次荣获朗诵大赛奖项。