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2021-03-23 11:38:53 5269阅读

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板话·深度思考养生好

文/老沈

人的身体多机能指挥中心一大脑

充分活跃脑细胞能量养分不能少

身体机能全身调多余能量流向脑

浅度思考行为多脂肪局部富集高

深度思考成习惯富集缓解最有效

机械重复动作计计算单位千次高

机械重复增单位心肌损伤钝化脑

典型职业运动员心脑患病几率高

晚年老年痴呆症心肌衰竭更不少

重复运动岗位工常人寿命比其高

高考冲刺战题海睡眠时短营养少

弱不禁风身瘦弱重复千遍效果糟

深脑劳动无此弊上述理论得验考

深度用脑科学家精神矍铄直到老

五十年来寿命增信息爆炸健大脑

人类发展指数高国民寿命更高挑

日本北欧寿增长足以实证这一条

老沈这话您不信您可去把专家找

挪威教授爱德华发现定位存大脑

山中伸弥日教授也是唱得这调调

研究案例都表明长寿秘诀多用脑

人不一定非长寿但要到死脑不老

请您养成好习惯肯动脑筋勇思考

注一;

爱德华夫妇因发现“大脑中的GPS”

获得2014诺贝尔生理学奖，也是诺

奖史上首例夫妇同时获奖。

注二：2012诺奖获得者日本京都大

学生理学教授 - 山中伸弥在《自然》

杂志发表研究成果称：深度思考是最

好的养生方式。

注三：瑞典运动生理学家卡尔逊教授

认为：机械性重复运动按千次单位计

算，每增加一单位将明显导致心肌损

伤和大脑钝化。

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