黄帝內经精髄

天人合一莫逆叛，

肉身难抗大自然。

顺应规律天不遣，

五谷滋养寿百年。

养生真谛贵在简，

贪欲无度寝难安。

五脏对应有节点，

我行我素病连连。

心情放松元气满，

生津润腑面容鲜。