戴口罩的四个步骤

1、洗，清洗双手，以免不干净的手污染口罩内面

2、挂，将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上

3、拉，双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴

4、压，用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁