【当我真正开始爱自己】
作者：查理•卓别林
编配：枫~清扬
当我真正开始爱自己
我才认识到
所有的痛苦和情感的折磨
都只是提醒我：
活着，不要违背自己的本心
我才懂得
把自己的愿望强加于人
是多么的无礼
就算我知道，时机并不成熟
那人也还没有做好准备
就算那个人就是我自己
当我开始爱自己
我不再渴求不同的人生
我知道任何发生在我身边的事情
都是对我成长的邀请
当我开始真正爱自己
我才明白
我其实一直都在正确的时间
正确的地方
发生的一切都恰如其分
由此，我得以平静
我不再牺牲自己的自由时间
不再去勾画什么宏伟的明天
今天我只做有趣和快乐的事
做自己热爱，让心欢喜的事
用我的方式，以我的韵律
我开始远离一切不健康的东西
不论是饮食和人物
还是事情和环境
我远离一切让我远离本真的东西
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
我不再总想着要永远正确
不犯错误
我今天明白了，这叫做『谦逊』
我不再继续沉溺于过去
也不再为明天而忧虑
现在我只活在一切正在发生的当下
今天，我活在此时此地
我明白
我的思虑让我变得贫乏和病态
但当我唤起了心灵的力量
理智就变成了一个重要的伙伴，
我们无须再害怕自己和他人的分歧
矛盾和问题
因为即使星星有时也会碰在一起
形成新的世界
作者简介：
卓别林(Charlie Chaplin,
1889年4月16日-1977年12月25日)
著名喜剧电影演员、导演、制片人。
20世纪最卓越的喜剧电影大师、
伟大的批判现实主义艺术家、
反法西斯的和平、民主战士。
音乐编配：
枫∽清杨，来自古都西安，
一名中学高级化学教师。
喜欢旅游；喜欢摄影；
喜欢阅读；喜欢诵读；
喜欢k歌底版制作，感受文字，
音乐与声音联袂的听觉盛宴；
喜欢微笑，用笑容感染周围人，
喜欢一切美好的事物，
愿岁月静好，现世安稳。
主播简介：
汉书，有文在手，有声在侧，
爱一切美好；素心阅读，
慧心聆听，陶一生清凉。
【当我真正开始爱自己】
