文/梁永明（老良）

人生总有时艰，勿悲观。挺起胸膛、奋勇破千难。

心舒坦，多磨炼，莫忧烦。气静神宁、安泰自欢然。

★作者简介：老良，姓名梁永明，生肖属龙；中华诗词学会会员、浔阳江诗社会员；广东省罗定市人，参加工作后一直定居肇庆市端州城区，事业单位干部；喜爱古诗词，对近体诗写作情有独钟，每每空闲，常常拈韵，晨昏吟哦，勤耕不辍，累计在微信朋友圈上存稿诗作、词曲1300多首，其中403首分别结集《中华好诗词》《新时代诗词百家》《中华诗词百家》《中华格律诗1000首》《中华诗词己亥集》等诗词专著刊发出版，曾荣获中华好诗词2018诗词大赛金奖、2019新时代诗词百家征稿大赛金奖，还有300多首诗作在《浔阳江诗词》《岭南作家•诗刊》《都市头条》《诗词精品圃》《九州诗会》《雅君文学》等多家网络文学微刊上发表；2018年11月12日开通了个人微信公众号《老良诗稿》并不断发表个人诗作；2019年12月出版了个人诗集《羁旅行吟•老良诗草集》。