古风/保健歌
李库（河北）
人间网络天和地，多少英贤都离去。
亲人朋友两分离，篇篇祭文泪悲泣。
今日动笔话健康，忠言一定要牢记。
生发收藏顺时令，人天合一勿违逆。
身体环境分内外，听我慢慢说分明。
五脏六腑分阴阳，七经八脉有纵横。
经脉畅通能长寿，阴阳失调百病生。
暴饮暴食不可取，贪欲改变少恶习。
喜怒忧思悲恐惊，内伤七情得顽痹。
外感六淫需防范，风寒湿火燥热去。
健康饮食要科学，多食菜果少油腻。
安逸享乐必生患，管嘴迈腿要牢记。
甜酸苦辣咸五味，餐餐五味入经脾。
青红白黑黄五色，五色对应五脏立。
金木水火土五行，五行代表是五季。
五行五味连无色，请君听我说详细。
春肝东方甲乙木，青青菜果有朝气。
夏心南方丙丁火，红花红果最有力。
长夏中央戊己土，黄色食物入经脾。
秋肺西方庚辛金，白色瓜果君所欲。
冬肾北方壬癸水，黑豆芝麻最可取。
五色食物均应补，劝君切莫有偏僻。
粗细搭配要合理，多食纤维少精细。
涓流大海非一日，今天就从你做起。
致病因素千千万，一些要点要牢记。
作息规律勿熬夜，早睡早起聚精气。
三冬保暖护手脚，脚寒肾虚百病起。
肥甘油腻食用多，心脑血管出问题。
血糖血脂血压高，血栓心梗接近你。
运输通道靠动脉，血液清洁流万里。
人与动脉同寿命，血脉畅通无人比。
莫贪杯来少饮酒，酒多最是伤身体。
汗出当风又入水，久被雾露卧湿地。
冷饮冰镇爱贪凉，打牌吸烟通宵聚。
海鲜鱼肉适可止，久卧不动最伤气。
运动适量莫过度，声色犬马远离你。
四季千秋闲度日，迎来春风送秋雨。
看开放下有取舍，不要世事都攀比。
平心静气睦四邻，谦恭大度实可取。
居家和乐同甘苦，同舟共济行万里。
春山逐梦就揽胜，秋月观花诗醉语。
江南青竹塞北雪，兰情荷韵酬知己。
怡心养性高怀阔，观山畅海联友谊。
随意漫步三光景，笑看红尘弹一曲。
涂鸦学步非为别，只求愉悦我他你。
身心健康人自在，多灾多难怪自己。
养生保健胜治病，防患未然从今起。
但愿人人福寿长，墨客真诚祝福你。
愿你天天都快乐，愿你年年都如意。
愿你家和万事兴，愿你仕途随风起。
愿你学业有大成，愿你平安归故里。
愿你岁岁步步高，愿你人生多珍惜。
李库，男，笔名：龙江不肖生。网名：天山墨客、黑龙江齐齐哈尔拜泉县人。辽宁诗词协会会员，黑龙江楹联学会会员，李氏诗词学会理事。黑龙江省楹联学会会员，北国诗社会员，野草诗社会员，作品发表于《九州诗词》，《中华文艺》，《棠香诗联》《重庆诗词》《毛泽东诗颂》《太白风》《创作阅读》《家乡报》等多家刊物，曾荣获《中华文艺》第四界当代实力派诗人称号，“中国梦想·美丽丽水”全国诗词大赛优秀奖，梁宁诗词协会东方诗词论坛“三阳开泰，圆梦中华”三等奖。作品4000篇散见于国内各大诗词论坛。
寄语:诗言万象，笔写春秋。
