作者 程诗甜

亲子读写训练营 出品

    暑假到了，爸爸下班回来说带我去学游泳。

    我一听欢呼雀跃，我和爸爸带上游泳衣和换洗的衣服有说笑地向游泳馆走去。

    一个穿着黑色游泳衣，戴着黑色泳帽的男人迎面走来，爸爸说这是我的教练老师，教练看起来阳光矫健，他轻轻摸了摸我的头，微笑着说：“学游泳很简单，按照我说的方法，几节课就可以学会”……我望着教练，用力地点了点头，看来我的游泳技术指日可待了，哈哈，真开心！

    我换好游泳衣，戴着粉色的眼镜和草莓泳帽，下到水里，我的天哪，水好冷呀！教练知道我冷，他告诉我要慢慢适应。咦！一下子感觉就不冷了。教练说：“今天第一节课，我教你学习憋气，要把头慢慢地放到水里去，双脚并拢，双手扶着上岸小阶梯，心静下来，慢慢地放松，再轻轻地打开双手”……我很认真地按照教练说的方法去做，我浮上来了，真神奇，感觉太简单啦！我真聪明！

    我一直在憋气，教练一直在旁边轻声数数：1、2、3……教练数到第15了，我实在憋不住了，头用力地向水面上一抬，出了水面，我深深地吸了一口长气，太舒服了。教练说我学游泳悟性很高，天生是学游泳的料子，我听了心里乐滋滋的。

    教练让我一直这样反反复复地练习，我后面居然可以憋到20分钟了，教练微笑着对我竖起大拇指，连声夸我是天才！我心里充满了喜悦和甜蜜。

    我喜欢游泳，喜欢在水里像一条快活的小鱼的感觉。爸爸微笑着说：“明天还可以来！”我甜甜地笑了。

作者简介：程诗甜，（8岁）黄石市团城山小学二年级学生，孙老师亲子训练营学员。活泼开朗，喜欢唱歌，画画，朗读，写作，做手工，象棋。

亲子读写训练营：

亲子读写训练营孙老师,《史记》女性智慧推广,亲子读写倡导者,武昌作家协会会员,湖北省朗诵艺术家协会洪山分会会员，亲子读书会会长，长年招募家长和孩子共读共写。多年来助力无数学生作文获奖。18086068667微信同号。