开学不到一个月，我校就有好几位老师先后患病而请假住院。

就在昨天早上，某女老师发昏刚刚被送走，今天又有一位男老师因身体不适又离开学校去诊治。这着实令人感到喟然。

有些话不能不说，但说出来一定是要得罪人的。而作为老师自己，在目前这种体制下，只能在工作与生活的两端尽可能找到一个平衡点，让自己疲惫的身心和脆弱的心灵能够得以放松，那就是如何在工作上想法巧干而不是一味笨做。说这个话的意思就是在个人的教学中争取精讲精练，力求以少胜多，追求快乐教学，趣味教学。只有这样，才能愉悦学生也愉悦自己。

同时，不将工作带回家里，因为休息就是休息，不能让自己的身心始终处在疲劳状态，否则，长此以往就会垮掉自己的身体。

另外，在假期，应该给自己体检一下，不要让这台机器始终运转，需要保养就别舍不得开支。要知道，身体是本钱这句话并不是随便说说的。更何况现在的家庭普遍人数少，自己一旦生病住院，这个家庭在一定意义上就与瘫痪没有多大差别。说这个话或许过分了些，但事实上就是如此。

所以，如何让工作忙碌而不劳累，紧张而不觉得压力很大，这既是一项技术也是一门学问。目前，希望奋战在一线的老师能够两头兼顾，找到比较适合自己的教学方式，让工作不要压垮人而不是人被工作所压垮。

这，应该是所有老师在个人任教期间要一直追求的吧！

——保重，老师。