人生不是心情而是心态
作者:牟洪营
心与心态，命与命运，人与人生。心宽一寸，受益三分，心宽路就宽，心窄路就窄，不争，自然能得到人们的尊崇，能忍则忍，一忍百安，爱你的敌人，最高贵的复仇是宽容，学会适应他人，不要奢望他人适应自己 ；不显山不露水，把聪明收藏起来， 对人友善，别人也能友善地对待你，帮助他人的人，也会获得他人的相助。采取“守拙”的方法保护自己，和为贵，要善于团结周围的人，该收敛时收敛，该隐忍时隐忍，要有气度，生活不会亏待有雅量的人，待人要厚道，让善念相伴一生 径路窄处，留一步与人行，成全他人，就是成全自己，少生气。
多争气，学会放松。人生轻松，好心情从自我放松开始，别让他人掌控自己的心灵，活的方法不同，活的心情就不同；处境可以不如意，但心灵不可以低下，把自己从坏心情中解脱出来。消气是获得好心情的法宝，好心情来自“一念之差” 好心情就像风景，要懂得去欣赏，努力摆脱自寻烦恼的困境，心胸开阔才能带来健康，学会放松，人生轻松，善待自己，就是对人生负责。勇敢地打破“心理牢笼” 拥有从容的心境，心灵便会安怡，心情好，人生就会变得美好起来，体会到人生的乐趣；给心情放个假，别杞人忧天，忧愁于事无补学会把苦恼化作欢乐，输什么也不能输心情，宽容自己，别和自己过不去。
命好不如心态好，要改变你的世界。先改变你的心态，你能飞多高，全由你的心态制约，命好不如心态好，将自己置于幸运的基点上。心态好，一切才会向好的方向转变，调整心态，把痛苦转化为能量，懂得平衡心态，烦恼就比别人少，选择人生最积极的一面；决定成败的关键是心态，而不是智商，有怎样的心态，就有怎样的未来，控制心态，别让心态控制你 要想在事业上成功，靠的是态度，乐观的心态最重要，任何事情即使再坏，也有好的一面，生活在天堂还是地狱，取决于你的态度，无法改变过去，但可改变现在。
控制情绪，就能掌控局势 坏情绪是幸福的“杀手” 学会操纵情绪的“转换器”。 任何憎恨都是不值得的，别给自己的精神套上枷锁，有了好脾气，才会有好运气，学会控制自己的感情，不急不躁，随遇而安，浮躁心理不可有。不要被内疚情绪包围，找到移去痛苦的杠杆，把自己从紧张中释放出来，消除幻想，保持思维开阔，走出悲伤和情绪低落的怪圈；抑制愤怒，平衡情绪，放宽心胸，不要没有根据地猜疑，控制情绪，学会应变。
用平常心，面对平凡的生活。学会享受精彩的生活，每天都是好日子，多点生活的韵味，品尝生活的甘怡，静下心来感悟生活的美；过自己的生活，别太在意别人的意见，要忍耐生活中的痛苦，多一分爱好，多一分生活的情趣，欣赏音乐，会为你的生活增添色彩，珍惜生命，懂得生命的珍贵。单纯地生活，远离争斗与喧闹，为自己创造一种新生活，不在意年龄，兴致勃勃地活好每一天；充满激情地生活，从平凡中体会甘甜，正确地驾驭金钱，不要被金钱所驾驭，认识到工作的目的不仅仅是为了金钱，对自己的境遇保持平和的心态 习惯改变一小步，人生变化一大步。
创造快乐，把幸福抓在手中。好好活着就是幸福，抓在手里的幸福才是实在的，努力让自己先快乐起来，痛苦与快乐只有一墙之隔。学会为自己创造快乐，谁能抓住快乐，谁就能获得快乐，选择幸福，你就幸福 自给自足，是幸福最主要的因素。幸福就在生活里的每一件小事中，经常练习快乐，你就能快乐，从平凡的生活中体会快乐，没有人是完美的，别把缺陷当遗憾，永远选择往前看。
理智地选择，潇洒地放弃。 做出正确的取舍，才能把握命运，学会理智地选择，潇洒地放弃，没有放弃就不会有新的收获肯舍，才能获得更多明智地放弃才是人生应取的态度，失之东隅，收之桑榆 懂得放下，不要不该要的 ；理智地放弃比愚昧地坚持更有价值，与其抱残守缺，不如断然放弃，不懂得割舍，就有可能失去更多，有错误的选择，就会有错误的人生，放弃空洞的目标，选择适合自己，不固执，选择善意的谎言，踏实努力，放弃投机取巧的心态 要明白鱼和熊掌不可兼得。
相信自己，自信的人生最美丽，信心是获取成功的核心力量 ，正确地评价自己，不自我贬低 要有永争第一的勇气和精神 相信自己，自信的人生最美丽 珍惜自己，不要在意他人的看法 先相信自己，然后别人才会相信你 克服自卑，培养自信 要有不断超越自我的信心 主宰自己，相信自己是最棒的 认识自我，了解自我，掌握建立自信的步骤，有信心的人不会消沉、沮丧 努力使自己成为人生的主角，人生没有“绝不可能”的事情
藐视困难的人，才能战胜困难，人生没有真正的绝境，视挫折为财富，才会获得成功的桂冠，永远不向恶劣的环境低头。厄运来临时，要选择坚强面对，无论处境如何。都要学会负责，艰苦的环境，能锻造出坚毅的性格；解决困难最好的对策就是正视它，多想办法，不要在一棵树上吊死，不为失败者找借口。
于歌简介——
风采文学★于歌
风采文学★飞翔
大学文化 法学 经济 建筑 汉语言文学专业
文化领域创作者
诗人 作家 编辑
1963年3月5日出生于 吉林省 长春市 。
现在居住于 辽宁省 沈阳市
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