不过，比这更让人难受的是，戴口罩时有股臭味。口罩的空间非常小，一旦出现臭味，要多难受就有多难受。有的网友形容这种情况和“蹲公厕”差不多。

戴口罩时有臭味，是口罩有问题还是身体有毛病？5种情况要当心

我们首先来看看口罩。口罩的原材料主要是聚丙烯，这种材料确实有一定的臭味。同时，在生产的过程中，还会加入其它一些材料，如抗氧化、抗紫外线的一些辅助剂，这些东西都会产生一定的味道。

不过，口罩在成型后，还会有一道工艺，那就是除味，将各种材料味道除掉，让成品口罩基本上没有味道，或者是味道很小，达到了无害、安全、健康的标准。

因此，口罩一般不会出现臭味，就算有也只有淡淡的味道。如果你的口罩出现了比较重的味道，甚至是臭味，那么你买到的可能是不合格的产品。

在这里告诉大家一个小技巧，在戴口罩之前，最好先通风一下。比如，可以晚上把包装打开，放在通风处，这样第二天戴时，什么味道也没有了。

从上面的分析可以看出，合格的口罩是不会产生臭味的。如果在戴口罩的过程中，出现了比较重的臭味，很有可能是你的身体出现了毛病。

以下几个问题，都有可能导致你在戴口罩时出现臭味，要当心！

身体出现的臭味，如口臭、腋臭和放屁的臭味，其实都是身体内的某些细菌在分解蛋白质时产生了臭味物质，如含硫代谢物等等。口罩出现臭味，主要是也是气体方面的问题，因此我们可以从这方面来分析。

口腔里食物残渣过多

口腔是我们咀嚼食物的地方，所有的食物都要经过口腔。因此，食物在口腔中有残留是非常正常的。但是，有的人由于牙齿不整齐、牙缝过宽等问题，因此，导致大量的食物残渣留存在口腔中，时间一长，就会产生臭味。

平时自己不觉得，但是如果长期戴着口罩，空气流通不畅，自己就会闻到臭味。如果是这种情况，吃了东西以后一定要及时刷牙，减少食物残留。

口腔疾病

一些口腔疾病也会引起口臭。比如出现蛀牙、牙周炎、牙龈炎等，在这种情况下，口腔内的细菌大量繁殖，于是就会出现口臭的现象。

对于口腔疾病，一定要及时看**。平时要多用清水冲冲口腔，稀释一下细菌，也有助于缓解口臭。

呼吸道有炎症

人体的呼吸道是一个系统，各个**之间是连通的。呼吸系统包括鼻子、扁桃体、咽喉、气管和肺部等。如果其中的一个**出现了问题，比如炎症，那么就会出现明显的口臭。由于口罩的遮挡，臭味不能及时排出，你就会感觉很难受。

胃部幽门出现问题

一般情况下，肠胃的气味是不会向上走的。因为胃部有个幽门，它就像胃的盖子，吃东西的时候打开，平时都是盖着的。但是，幽门出现了问题，平时不能完全封闭的话，胃里面的味道就会通过食管散发出来。

这种情况一般还会伴有食物反流的现象。因此，当两者同时出现时，一定要引起重视。

有某些代谢**问题

糖尿病、慢****病和慢****等都是代谢**疾病。这些疾病一般都是因为代谢出现了问题而引起的。由于代谢不及时，体内会产生臭味，这些臭味会经过血液而到达肺部，在进行气体交换以后，人体呼出的空气中就会产生臭味。

对于正常人而言，戴口罩是不会出臭味的。因此，如果戴口罩时出现了臭味，一定要进行自查，及时发现问题，这样才有利于健康。

当然，这些问题也不是一下子就可以解决的。这里告诉大家一个比较有效，能够缓解戴口罩有臭味的问题。那就是可以使用口腔清洁剂。每隔一段时间到无人的地方，将口罩取下，对着口腔喷一喷，可以在一段时间让口臭得到缓解。

此外，还可以多喝一点绿茶。绿茶有非常好的缓解口臭的作用。我们不妨泡上一杯绿茶，经常喝一口。还可以将茶水含有口中10秒左右再吞下去，效果更好。