这个世界，还是多一点阳光好
——从转发抗疫新名词说开去
池朝兴
2020年2月19日
大家好！我走过的人生，经历过不少磨难和生死离别，我深深懂得，好的情绪能使人积极向上，不好的情绪会让人暴躁或沉沦，甚至会让人走向绝路。
在文坛中，不少作家喜欢伤感文学，其中有的写得很有分寸，因而作品反过来让人激发了力量。但有的人，一如既往地伤感伤感再伤感，结果其作品往往让人沉闷，忧郁，严重者，作家自己走向生命极端，社会效果也引发了消极。
我绝不反对文学领域的百花齐放，但是我也不会轻易放弃我的三观和积极有效的活法，同时我也绝不会向任何人强加我的观点。
我认为，这个世界，古今中外的苦难大多了，我们的生活和我们的文学还是多一点光能、热能、暖能，等好一点（当然不反对有一点寒冷冰雪）。所以，我一直愿意写太阳，写阳光，写春风，写正能量。
有个别人对我这种写法，不屑一顾。对此，我很不以为然！因为天道自然，因为凡事因缘，因为万紫千红才是春天。
为了争取抗疫的胜利，为了从一个侧面应证我上述的观点，我转发有关抗疫中两个新名词的帖子，供大家分享，愿我们都有所收获。謝谢！
从网上转发的帖子
——两个新名词：
🍑 一个新名词是“自限性疾病”。
我原来也有同样一个疑问，“目前爆发的新冠肺炎尚无特效药，为什么许多患者能治愈出院？”
现在搞清楚了，新冠肺炎属自限性疾病。就是当疾病发展到一定阶段，人体自身会产生免疫抗体，从而逐步康复。一批患者能走出病房，是因为中西医综合，用中医治病原理去邪扶正固本，提高人体自身的免疫力。所以，提升自身免疫力才是防控疫情的重要措施。我们年迈老年人宅居家中，不能消极关门闭户，单纯在家吃和睡，还要注意营养补充和身体锻炼，增强自身免疫力。
☎️ 另一个新名词是“共情伤害”。原帖记录如下：
“共情伤害”是一个心理学概念。意思是当你长期大量地关注灾难信息，同情心导致的代入感，会伤害你的心理健康，会让你抑郁、焦虑、愤怒甚至精神崩溃。撰写《南京大屠杀》的美籍华人女作家张纯如即是在此境况下自杀的。
关注疫情信息是应该的，但大量的谣言、戾气和煽情的信息，会让你压抑得喘不过气来，心理的压力会导致身体的压力上升，直接导致身体的免疫力的极速下降，这是非常危险的，因为免疫力下降就容易被病毒感染。
因此，建议大家每天 只要通过国家正规媒体报道适当关注就可以了，开始从这种“共情伤害”的感觉中走出来。多读多看有益于身心健康的诗书，多在家里做做广播体操、唱唱歌和瑜伽等室内运动，以更好的身体状态和精神状态迎接美好的春天。
关键时刻，正确的思想引导，会免入岐途，有益身心❤️ 健康。希望能读到更多有见地的帖字。
2020.02.18.
