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\ 长 寿 秘 诀 文/陈伏生
长 寿 秘 诀 文/陈伏生
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2019-09-08 19:21:05
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长 寿 秘 诀
文/陈伏生
睡得早，动作慢。
食量减，杂而全。
晚餐早，少吃盐。
水喝多，食热点。
多运动，心放宽。
浪漫有，名利淡。
年龄忘，知足安。
看开点，事少管。
交朋友，喜笑颜。
爱好广，勤打扮。
多潇洒，常游玩。
乐天派，享百年。
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