《论高血压的危害》
文 / 軍魂
谈起高血压，无人不知无人不晓，但是人体的血压为啥对人那么的重要呢？笔者不说，大家都能明白这个道理，一句话就是你懂的！说来话长，血压就是用来给人体输送血液的，如果一个人的身体没有了充分的血压时，人体内血液循环的速度就会逐步减慢，只有适当的血压才能将身体内的血液送到身体的全部，如果一但出现异常的血压，说白了，就是两种不好的情况：
（1）要么血压过高，就是高血压，高血压往往会导致我们人体血管受到过大压力，或挤压，严重一点，就是将血管挤破，并会造成脑溢血。但是在早期的症状下，人就会出现头晕，头痛，耳鸣，心悸等。高血压还会引起心和脑血管及肾病变的危险因素。如果治疗不当，也会发生病变，即造成严重的脑中风，及心肌梗死和肾功能的衰竭，这就是高血压的并发症。
（2）血压低，就是低血压，低血压一般会导致人体血液循环在身体内缓慢流动，且造成微血管缺血而无法保障身体脏器血液的供应，如：我们常见的人会出现休克，部分原因就是血压太低而造成的。
大家是否知道一个人的正常血压应该是多少呢？在我国以140/90mmHg为高血压的诊断标准，这种诊断的标准没有什么年龄限定，就是说，无论患者的年龄，只要你达到这个标准才能确诊为你是否患上了高血压，如果低于该标准的都视为正常的血压。
可以参考以下标准：血压类别，
正常血压：120/80正常高值：130/85
轻度高血压，也就是一级高血压：140/159，90/99
二级中度高血压160/179，100/109，
三级重度高血压，>180，>110。
不同的年龄就有不同的血压，血压的要求其实是不一样的。
例如：年轻人的血压一般在120/70mmHg左右，50岁就是人生的一个分水岭。
50岁以后，人体的各项机能开始走下坡路，所以人过50岁如果健康程度良好的话，建议将血压降低140/90mmHg以下，如果身体很健康或者身体有耐受性，还可以再进一步降低到130/80mmg以下，总之，50岁的人血压应正常保持在140/90mmHg以下，这样你的身体才会更健康，生活才会更美好。对65岁的老人，笔者观点认为应150/90mmHg以下身体也是可以接爱的，如果可以再低，对心血管的保护也就会更好。
2019.7.17 于古城
个人简介：
王强，笔名軍魂，西安人。中共党员，退伍老兵。喜欢原创，写诗，散文及新闻类等，业余时喜欢阅读中外文史及各类名著。
