《行香子·大暑

    节话保健》

华侬农（上官）

大暑如烹，炎气熏蒸。正伏天、触景思情。食求清淡，蔬果丰盈。看苦瓜鲜，西瓜沁，菜瓜清。

绿豆熬汤，莲子调羹。养心脾、热散神宁。忆童时暑，偷啖凉冰。叹如今老，身难适，意犹萦。

且辞生冷，莫恋荤腥。愿体康安，身无病，梦常馨。

2025.7.22.京

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编(作）者简介:艾兰，曾用名蓝雪花，本名王凤，山东临沂人，1979年生于山东德州禹城。