


《 太极靓景 》
文/李荣华(莱西)
小年前夜。莱西市月湖公园南门广场上,有十二位太极爱好者在兴致勃勃的习练太极健身。
灯光下,拳友们有学习太极功夫扇的,还有练气功的,三五成群,甚是活跃。

昂首挺胸,展臂亮扇。坐马沉裆,气沉丹田。皎白的半圆月光下,映照着靓女们的戎装红颜,英姿飒爽。
拳场上大家认真演练,各展风采。一幅生动活泼的和谐场面吸引着旁观者。
练到中途,有三位户外健身者也禁不住加入了气功队伍中。

已到散场时间,而学习第二套太极功夫扇的学员们意犹未尽。于是教者又延续示范讲解了一个新的动作。学员们按照要领认真的学练,直到架式趋于完美才罢手。
回家的路上,大家还在不停的探讨着奥妙的太极劲法,呵呵…
2022.1.25

文/李荣华(莱西)
大寒时节四九天,隆冬晨练。
广场上,雪后的地面,经过一夜的风吹,己是半湿半干。
零下三度,难得的暖天。选择已干的地方,小心翼翼,行步稳健。

半个多时辰过去,行程步数达七千。身出热汗,已然微喘。
脱下棉坎肩。戎装傲立天地间。随曲挥舞,演练太极拳。
凝神注目,气沉丹田。随心蓄发,豪气冲天。凌晨独舞,快意滿满。

尽情演练半小时,突发灵感。随即停练。拿出手机,即景实述晨练小文,发往群里。分享晨练喜悦…!
一个多时辰过去。晨曦中的我,神清气爽,腿脚灵便的往家走去…
2022.1.23


作者简介:
李荣华.男.66周岁.莱西市水产局工程师(己退休)
个人爱好:习练太极拳十几年,曾在《太极》杂志上发表四篇太极文章。
经常参加公益活动。