冬日生活筆記
萧軍
辛丑年十一月十七日（2021年12月20日）冬至的前一天。西安白鷺灣家，室溫25度，室外-2度到10度，晴天，微風，疫情又起。
清晨六時許，一陣清脆的蟈嗚聲把我從睡夢中喚醒，翻身看看窗外，昏暗的街燈映在素潔的窗簾上，一片寂靜，几分朦胧。時而有汽車駛過的聲音，我蜷缩在暖暖的被窩中，回味著被蟲叫打斷的睡夢，若有若無的胡思亂想。約十几分鍾翻身起來，整理好床铺到衛生間洗漱，開燈坐在我的太師椅上，慢慢地喝一杯溫水，看著桌案上新抽枝的翠竹又長高了幾寸，竹葉青青的向四周舒展。我養的兩只蟈蟈似乎感覺到主人已經起來了，比賽似的歡嗚，在這歲末年終的冬晨中顯得別有情趣，然而我已經習慣這種伴音了，一點不覺得噪雜，特別是在冬夜獨處時的我。新的一天好像是它叫出來的，我起身在書房裡活動一下筋骨，開始了我的一天生活。
按照自己的生活習慣，晨讀時間一般都是先伏案寫一兩張書法，無內容和書體限制，自由灑脫，無拘無束，之後有筆興時可畫可寫，或是從書柜里隨便抽一本閒書閱讀，文學藝術歷史傳記之類，今天拿下的是著名哲學家胡曉明教授寫的中國山水詩的心靈境界《萬川之月》，他從中國傳統文化的哲學觀中論述了中國人的審美習慣和規範。
冬季天亮的晚，八時許才大亮，氣溫緩緩上升，所以我也調整外出散步的習慣，宅在書房與嗚蟲為伴，冥想四季的轉換，冥想自然的世界。與綠植為鄰，親近自然生態，親近生命茂盛。與圖書為伍，拓展自己的視野，拓展知識的儲備。與文玩為友，撫摸文明的遺存，撫摸歷史的痕跡。
八時前后我做好早餐🥣，一般我們老倆口的早餐吃的是雞蛋🥚牛奶🥛和馒头，有時也會蒸些南瓜🎃红薯🍠玉米🌽之類的雜糧，今天就是蒸玉米和雞蛋，喝牛奶麥片。當然早飯🥣都是我來做，一是老伴早上起床晚，二是早餐簡單。
吃完早餐約八時有半我便穿好外套出門去環城公園散步🚶。
早晨八時許，冬日的太陽才懒洋洋的從東城薄霧中伸出頭來，泛紅的薄云掛在城市的樓宇間，冬樹上，未落的枯葉在寒風中瑟瑟发抖，喜歡早晨在樹林裡嘰嘰嘎嘎的麻雀亦不知躲在那裡睡懒觉，冬晨寂靜冷清，早上的街頭車輛很少，公園里晨練的人也不多，因防疫工作需要公園內乒乓球🏓️運動場地也被關閉了，更顯得這個園子更加寂寥清靜。我穿著厚厚的外套，匆匆沿著護城河步道向東走去。我的散步🚶習慣一般都是不緊不慢聽著音樂或是小說緩行，累了就找個適當的地方坐下來休息，欣賞周圍的風景或是匆忙穿行的人流車流，自由散漫，無拘無束。可最近不太一樣，因為疫情又是天寒地凍，來去匆匆，往復忙忙。
每日早上外出散步🚶還有一個小任務，就是歸來時轉到小南門馬路市場采購蔬菜，當然這也是我必須做、喜歡做的事情，因為在這個晨市可以最直接、最真實的走進市井生活，觀察世俗百態，采購生活必需品，也把我的生活與現實世界連在一起，更让我體會到生活的樂趣和不易，察覺到社會各階層的利益和價值觀。不過最近西安疫情吃緊，市場被臨時取消，我只好到鄰近的超市去採購一些生活必需品匆匆回家。
回到家已近十點，老伴走進廚房准備午餐🥣，我沏一壺清茶回到書房坐在太師椅上一邊喝茶🍵一邊環視我的小世界，有書有畫有綠植有嗚蟲有文玩有⋯⋯，有我的愛好和興趣。房子不大十多平方米，但很舒適溫暖。窗外是蒼桑古城牆，遠眺城墻上雕樑畫棟的城樓和公園里的大樹🌳⋯⋯
這段時間應該是一天最好的時段，我總是用來做我最喜歡的工作，提筆或伏案或墻上做畫，有音樂歌曲相伴，舒服惬意，有鳴蟲香花相佐，自然和諧。讓筆墨自由自在宣泄在宣紙上，有形與無形之間，積墨與積色之中，筆欲實及虛，墨欲濃及淡。若山水流泉懸掛半空，若花鳥風月留戀茅廬。心驰寰宇之遙而不知歸途，神往仙台聖殿之幻而不覺己何。時而步入崇山峻岭之间與聖賢對飲危崖，與古翁同游江湖。時而誤入桃花園中不知歸途，借居農夫之草房，耕耘田地而自得愉悅，漁獵江湖而泛舟釣月，忽而風起雲湧偶見海市蜃樓，忽而醉臥樓台亭閣不知身在何處，忽而泉鳴流急湧來几許南山碧雲幻覺，忽而鶴舞鹿嗚引發秦嶺祥云生紫煙。沉迷於笔墨纸砚之道而幻游於山水之間，放縱於心往自由之境而沉醉於山水之界。無任務之負累，無名利之诱惑，無往來之應酬。往往一幅作品久佔案台或畫墻，時進時出似臥游山水之境而不肯更換。時興時悟添筆加墨而不肯歸宿。
頓悟畫事——動情自我，積累自我，沉醉自我，神游自我，放縱自我，逸樂自我。我與畫同，畫因我存，畫即是我，我即是畫。
老伴叫我吃飯聲，將我從我的精神世界里拉出，又回到現實生活中，抬頭一看已經十二點半了，於是我應答著來到廚房洗手揣菜，坐到餐桌前，准備午餐。我們的午餐🥣一般都是米飯加兩菜，荤素搭配，营养均衡。我們一邊吃飯一邊聊天，內容廣泛而無邊沿，想說什麼就說什麼，细嚼佳肴美食，樂淡家常趣事，既享受著丰盛的美食帶來的快感又融洽著家庭的溫馨。約半小時的午餐時間，飯后的廚房當然歸我收拾整理。
午餐后就是我的午休時間，雷打不動，甚至比午餐還重要，若錯過整個下午都沒精打彩，什麼事不想做也做不好，當然午休時間并不長，半到一個小時的即可。
大約下午二點鍾，我午休完坐在客廳沙發上，看著魚缸裡游動的四條鎏金魚，她們雖好養也從來不爭什麼，但依然要保持生活健康，我還是不定時的給她們清潔餵食。她們亦非常配合并快樂的生活著。我一邊吃水果一邊欣賞她們的快樂，魚樂樂當然我也樂樂，我們的快樂是否一樣？這就不知道了。
冬天下午是一天曬太陽的最佳時機，所以我也將晚飯後的散步提前到這個時段。于是我又來到環城公園內開始我一天之內的第二次散步。當然不僅僅是為了散步而散步🚶，亦同晨步有很大的不同。我每天散步在一公里左右，主要還是給自己一個獨處時間，在這段時間中，我可以自由自在的思考問題，可以天馬行空的冥想世界，亦可以什麼都不想只聽音樂，亦或獨自坐在太陽下靜靜的觀察四周⋯⋯這也是我一天中最放鬆、最惬意的时光。
環城公園是市政府依西安明城牆而建設，環西安城墻一周約十三公里，既保護了歷史文化遺址，又為西安民眾創造舒適優美的健身活動場所，同時還打造成為西安最有特色的城市名片。步入公園，抬頭城墻蒼蒼然沿向遠方，城樓高聳入雲守護民眾長安，古木參天連日月，石徑曲回通四方。低頭城河清清泛涟漪，垂柳依依掛麗影，池魚戲水鬧落英，野鴨追逐嗚十里。我沿著熟悉的石板小路緩步慢行，欣賞身旁的冬景，觀察周圍的行人，隨身攜帶的手機音樂輕鬆的释放出舒缓的音乐，若有若無，時歌時曲，聽著看著走著⋯⋯
經常休息的長椅上今天有先到者休息，我只好另找一塊靠城河邊的石橙子坐下，冬季的暖陽直接照在我的臉上身上，微風拂面而過沒有寒意，身體感覺熱乎乎的，我雙目微閉，身體前傾，帽子遮擋雙眼，懒懶得曬著冬季的太陽，仿佛釘住時間，釘住陽光，什麼都不去想，什麼也都不去做，靜靜地接受冬日陽光的洗禮，默默地享受冬季下午的悠閒。大約兩個時辰忽然收到一條短信提示把我從昏昏欲睡中喚醒，打開手機提示一看，才知老方不請自來，說他下午三時半登門拜訪，再看手機時間已經到點了，便欣欣然起身拍拍身體，又活動一下筋骨才沿著石板小路返回。
老方是我幾十年的老朋友，他知道我的生活習慣，在我家門口已經等了一會，我急步走來連忙說：＂抱歉！抱歉！讓您久等啦。剛才曬曬太陽真舒服，把時間忘了。＂
＂今天太陽真的不錯，像是春天一樣。＂他說著側身讓我開門。
走進書房他坐在木踏一邊指著茶台說＂今天让我喝什麼好茶呢＂
＂當然有啦，你等一下，＂說著我到另一間房子拿出一個精緻的紅木茶盒，打開拿出紅絲布包住的茶餅對他說，＂這可是我珍藏多年的老班章熟普洱茶。＂我一邊打開茶包用力扮下一小塊茶放進茶台上的紫沙壺中，慢慢地說道：＂冬季最適合品嚐普洱熟茶。普洱分生熟兩大類，熟茶就是經過自然發酵而成，時間越久越好，它的好处为温暖肠胃，促进代谢，改善油腻，其次也能提高身体的免疫和抵抗能力，促进肠道消化，具有补充水分，缓解干燥的好处。而普洱生茶的好处为生津解渴，消除疲劳，缓解火气，可缓解口感舌燥、精神匮乏的现象，具有抵抗衰老，通便利尿的功效。＂他沒有打斷我的款款而談，而是饶有兴趣的聽著看著，又拿起普洱茶放在鼻子前聞聞說：＂看著很好，聞起來沒味呀。＂
＂哈哈，一會品一品就知道了＂說著老伴拿進來一壺開水與老方問侯一下就退出書房，我一邊熟煉的擺鬧著茶具一邊與老方聊天并問他今天何干而來？他從包包裡拿出一本新書遞過來說：＂這是我出的一本新書，散文詩集——《新月集》，還請您多多指教啦。＂
＂那敢指教您這個大作家，几年一本新書問世。＂一邊调侃一邊翻閱著這本書并說＂不錯不錯，印刷設計紙張都不錯，雅緻，精典，至於內容我可要一個人時細細品讀了。＂
＂茶味真不錯，甘甜爽口，口味醇厚，回味無窮。＂他一邊品茶一邊自語，突然放下茶杯拿起茶台邊的一塊隨形章料說＂這可是一塊好石頭，壽山老坑五彩凍石，不錯不錯，手頭也可以，要是有個高手再刻一個隨形山子就更添彩啦。＂
＂玩物玩物，只覺得是一塊好料就買回來把玩了，我可不會這一行，刻方印章還馬虎一點，現在也不行啦，老花眼看不清小字，但還是愛玩這類東西，有靈性，有味道，這可是億萬年前山水的精靈呀。＂我說著又拿出幾方壽山高山凍石料和昌化雞血石料與他賞玩。
我們一邊閒聊一邊賞玩著隨手的文玩雅器，不知不覺過去了一個多小時，于是老方起身說＂我該走啦，時間不早了。＂
＂是呀，冬季天短，太陽一下去天就黑了。＂我把他送到院子大門口分手告別。
送老友回來，剛收拾好書房，老伴就又叫吃飯。我們的晚餐🥣比較簡單，是用中午未吃完的菜下兩碗湯面條，一人一碗，不足時可以再補充一些堅果零食之類的東西。我們還是坐在餐桌固定的位置上，一邊细嚼慢咽著食物一邊閒聊所聞所見，心悅氣順，和諧平靜，飯后依然歸我收拾廚房，洗漱完後就是自由在房內或散步或看手機或看電視。
八時后老伴開始在她的房間做八段錦拳，我便又回到書房面壁坐靜一小時，這也是每日必修課程。雙目微閉，盤腿坐於踏上，放松身體，使心性慢慢地靜下來，讓意念游離身外，自由自在的飛翔在書房之中，或是突破此房慢游在夜空里，與星月對望，與古城慢游，與暮色交融，與山川互動。讓自己的靈魂游走於軀體之外，感悟生命之博大，歲月之長短，自然之广袤。收心后順便回望自己本日生活或是往日的事情。
九時以後到十時半是我的自由時間，或書或畫或把玩舊物，或什麼都不做，木木的坐在書房飲残羹剩茶，聽鳴蟲歡叫，看金魚游水，聞盆花幽香，當然還有畫墻上永無完成的作品，博古架中永無變化的文玩，窗台上永無枯黃的綠植。
每日睡前總會收拾好畫案茶台，筆墨歸位，書籍回架，垃圾出屋，便睡在床上面向天花板，靜靜的回歸又一個平凡安逸的夢鄉。
這就是我的一天生活筆記。
生活感悟：人的生命短暫而弱小。歲月不可抗，社會不可違，自然不可背，身心不可廢。走好自己的路，坦坦蕩蕩前行，快快樂樂度日，自自然然生活。那個時段就作好那個時段的事情，輝煌的過去不能替代今天的自己。年輕有年輕的活力，暮年有暮年的樂趣，為生活呵彩，為自己呵彩。
2021年12月20日寫於
古城長安白鷺灣窮廬
萧軍，回族，1957年生于西安。曾任西安市民族文化馆馆长，西安市民族书画研究院院长，兼任陕西省美术家协会理事，陕西省中国画研究会理事，陕西省山水画研究会副主席，陝西省民族文化经济促进会副会长，西安市美术家协会理事，西安市中国画会顾问。曾三次举办个人绘画作品展，出版个人画集三部，数年台历十余套千余冊。其作品被多家博物馆，美术馆，企业实体或个人珍藏。同时出版《西安回族》等专著。
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