精华热点 
中医草药是数千年来我国人民长期同疾病作斗争的科学结晶，是中国的四大瑰宝之一，被誉为国粹。中医草药对智能的认识和开发有其独特完整的一套理论。人有五脏六腑，其各有所主、各有所藏，如《黄帝内经》的《素问·宣明五气》篇指出："心主神明、藏神，肝主疏泄、藏魂，肺主气、藏魄，脾主统血、藏意，肾主骨生髓、藏志"。
中医认为人的精神活动与五脏均有关，其中"脑为元神之府"，为五脏所充养 资料来源 :医 学 教 育网 。"神"主要是指精神意识思维活动，如神、魄、意、志等，也就是大家常说的聪明智慧。精是神的基础，神是精的表现，两者不可分离，并藏于五脏。大脑的正常活动是靠五脏六腑化生精气津血等营养物质上充于脑来实现的。因此，人的后天智慧与脏腑有密切相关。
中医也十分重视先天因素对智能的影响，如《黄帝内经》的《灵枢·本神》曰："两精相搏谓之神，人始生，先成精，精成而脑髓生"，可见早在胚胎时期，神就随着父母之精的结合及人形的生长而形成了。若父母精血亏虚，不能很好濡养胎儿可导致智能发育不全的缺撼。可见，孩子的智能与父母体质之本有着密切的关系，这与现代优生观念是一致的。
根据这些原理，中医草药通过补益气血津精，调整五脏六腑阴阳平衡，达到补益脑髓，开发智慧的目的。现代药理研究，健脑益智中草药一般具有弥补、恢复调整，改善人脑组织中的损害和失调功能。如金线莲有清热健脑，平肝息风，调节脑细胞的新陈代谢，改善脑功能，提高智力的功效，另人参、黄芪、灵芝、何首乌、黄精、远志、茯苓、地黄、丹参、枣仁、羚羊角等都有健脑益智的作用。
我现是国家三级精神智障残，从小就不知到上学的怎么走，甚至每天上学没有父母护送，自已经常傻逼的连学校和教室的门都找不到。哪时我就特在意这事，害怕这一生活在智障的路上直到死去。天底下的事情，世人面对之时大都是无能为力的，何况是一个痴呆儿想改变自己的智商，一般人听了都认为是街头的笑谈。
幸运的是我的父亲年轻时是一优秀的中学教师，更是一个博览群书的读书狂，他常为我在古书上找荮方，然后去药店抓中药，药店店员说方子中有些药没有。我父亲只好临时改变药方，调整用药的克数和剂量。
就这样名医的药方常被父亲无奈的改变，但他有一个基本原则，替换的药都是无毒不相克的。回家胆战心惊的父亲给我熬制汤药，毕竟他不是中医，心里总是有点担忧害怕。他为我常欠别人的买药钱一时还不上，也许有些奇迹就的在这种被动无奈的条件下促成的，天意吧?嘿嘿。我的智障居然一年比一年明显好转，一一父亲常说，不怕病根深，只要用对药就一定有效果！
那些年我也常常想，什么睡眠、脾胃、体质、肾亏啊，这全身的毛病中医哪一样不能治好，老祖宗不是这么一直搞下来的么，那能不能调理呆傻的智商呢？一一针对自己这一发问，恍如可以在不久的未来遇见更好的自己，呆逼改变自己的药方源于父亲的传授！父亲用中药调理智障的效果，让我茅塞顿开，信心满满。
这一琢磨，整晚兴奋的睡不着，我那搁置很多的梦有了希望！
由于不敢去找中医让人搭脉调理智商，主要是怕他们把我送到附近的神经病医院；当然也是因为想低调着手这事，呆逼再次被嘲笑那可是生命中无法承受之重！于是开始报名中医函授大学学习中医药知识，同时收集的中药材大都也是针对大脑智商的。
关于智商，世人比较流行的说法是遗传起主导作用，而遗传主要集中在母亲这头，但是后天的环境和学习也有一定改善作用；也有一些补充说法是远距离的两个人结为夫妻，孕育的小孩会相对聪明一些，就如欧洲小国所谓的混血；还有一种说法特指成熟老男人生的小孩会更加的聪明，自古以来老皇帝生的小孩都是异常的聪明，这个确实数不胜数。
而本人的特点是老爹老娘相距甚远且都是知识分子，不同姓氏，不也生出个痴呆儿吗?，可见先天因素也不是哪么的绝对化，所幸是我的父母都是较聪明的一类人，可悲的是没遗传多少。基于这整体糟糕的大数据背景，不是优良品种的既定事实，呆逼只能改变能改变的，倘若能把后天的那点弥补起来，总量上去了也行啊。
我把父亲的本草纲目翻了出来，然后逐句查找相关资料。几月下来，总结出以下数据信息，全是提高脑袋瓜子的，一一公布：茯苓、远志、石菖蒲、鹿茸、淫羊藿、珍珠、龙眼肉、冬虫夏草、酸枣仁、核桃仁、黑芝麻、黄精、桑葚、山药、大枣、蜂蜜、草苁蓉、吴萸、白芍、知母。
翻看了诸多的名医中药配方，发现有个特点，就是药效重的配克少，药效淡的相对较多，大都是温和式的配方。给自己搞了第一帖中药：茯苓、远志、石菖蒲、淫羊藿、桑葚、草苁蓉每样5-10克不等。依据是茯苓主治心神不安，远志可以清神志，石菖蒲有开窍的功能，淫羊藿调理健忘助记忆，桑葚乌发明目、草苁蓉号称不老草可补肾精助脑活力。
有了配方之后，开始准备相关的，如药壶、炭火、水。李时珍曾指出：“煎药者鲁莽造次，水火不良，火候失度，则药亦无功。”煎煮过程中有诸多因素影响煎煮质量，何况是提高自己智商的大事，所以我特认真了一把。
煎药的壶它很关键，问了一个老中医，他告诉我有一种砂锅煎药最好，又托人去找了一个。 煎药不能用家里的电磁炉和煤气，最好是柴火和好碳，这个倒是简单的，托人购买一些上等的工业炭火。
好水酿好酒，要煎出好药同样需要好水。在书上记载的：扬子江心水、是矿物质丰富的水源，应该不会有大问题，但我又怕钙、镁离子较多，容易和药材中化合物发生反应影响药效。干脆就按1：1：1：1匀着来。
接下来就是煎药的时辰，这个貌似也很讲究，书上说晨起煎药为秒。那就把闹钟调到早上五点，六点准时生火煎药，还别说，晨煎有种炼丹的感觉。
把选好的中药倒在砂锅中，加上精心准备好的水，水盖住药材2CM左右，浸泡了30分钟之后，开始加火。为了药材均匀受热，使有效成分完全溶解，一般间隔10分钟搅拌翻动1次。未沸前用大火，沸后用小火保持微沸状态。差不多煮沸25分钟，然后沸后文火维持10~15分钟。
前后个把小时，药便能煎好。闻着和平日里中药没啥区别，就那味道；但是，你若对某一事物有所期待，又会觉得它与众不同。
自己精心煎好的药我一分为二：一半口服、一半浸泡。除了口服，把另外一半倒在盆中，兑好水，我把脑袋瓜子浸在里头，前脑十分钟，后脑二十分钟。因为浸泡是也是一种很好的吸收！呜呼，这种感觉从来不曾有，浸过的人才有！
为了强化效果，内外兼收，在口服方面，继续查了其他相关资料，如芝麻，将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,早晚各吃一次,根说是补脑健脑的；海带，因为含有丰富的亚油酸、卵磷脂、磺类等营养成分和物质,有健脑益智安神的功效，期间几乎每天都是海带和海带粥；还有桂圆山药粥也吃。
做法很简单，就生山药加桂圆肉和荔枝肉弄点白糖和粳米锅内加水煮粥，功效同样是益智健脑、养血安神；另外，还有就是弥补记忆力的和稳心神的，便是银枣十宝：银耳、百合、龙眼、莲子、桑葚、酸枣仁、枸杞子、葡萄干、荔枝、大枣，做法也简单就是将上述诸品放入砂锅中,加水慢慢熬煮,至煮熟就放开吃！
我就这么一周改一次小配方，一个月换一次大配方，浸泡加口服双管齐下，数年坚持做这一件事。原本所担心的负作用，看来并没有；家人并没觉得我有什么异样。也不知是因为药效还是早起的习惯，感觉每日的状态一直很精神。我思考着如何检测药效，可一直受条件所限没什么好的办法。
智商高的人，遇上问题剑指本质、看事物清澈见底、能驾驭自己的情绪、可以很好的处理与自己和他人以及社会的关系。我客观的对比这些，征集着问卷，我常问邻里很熟的小孩：有没有觉得我比以前聪明了？他们吃着我刚给的零食，很坚定的回答：嗯，读书过目不忘？很聪明。家人也都说，你确实一天比一天聪明的答复让我确定了药效；问与我要好的朋友同样的问题，他们的回答：大哥，越来越聪明！——这些都是说笑的，严肃认真的在后面，关于药效哪是决对不容质疑的 。
因为，————
不瞒你说，我给自个儿调理了三年多，感觉还行，起码可以一本正经的读书惑从事研究和艺术创作工作了！而且成就突出,获政府大奖就达10多次,省市级奖上百次，除了获得多个大学文凭外，还被多个国家艺术院校授予荣誉博士学位及院士称号，更有国内外多所知名大学聘我为客座教授。现在我对中医药能改变智障儿未来的命运研究更是信心十足。
我国早在汉、唐时代，就有人研究益智药物。《神农本草经》中将菖蒲列为上品，说它“开心孔、通九窍、明耳目、出声音”唐代名医孙思邈则说它“久服身轻、聪耳明目、不忘、不疑惑、益心智、高年不老。”这是古人最早谈及益智药物的观点。后人依据《神农本草经》的学说，并在此基础上又探索发现了更多的益智药，并陆续拟出因疗效明显而长久留传的“状元丸”、“读书丸”、“聪明汤”、“大益智散”等处方药。
提高智力对于各年龄段的人都具有重要意义：青少年如果智力不佳，会影响学习成绩；中年人智力下降，会影响事业发展；老年人智力衰退，严重者可导致老年性痴呆。今天多动症关爱协会（育儿知识丰富，请自行百度）为大家搜集了十七个益智的药方，朋友们如若要使用，请务必问清楚该偏方是否适合家中孩子或自身的体质，请勿盲目/擅自配药服用。
一、聪明汤制作：取白茯神１０克，远志１０克，石菖蒲１０克。水煎２次，合并煎液。应用：儿童智力发育差，易忘事。吐痰多，舌苔白厚等。每日一剂，煎液分２崐次服。二、读书丸制作：取石草菖蒲３０克，菟丝子３０克，远志３０克，地骨皮６０克，五味子３０克，生地黄３０克，川芎３０克。共研细未，调水糊丸如梧桐子大。
应用：儿童学习用脑过度出现记忆力减退，头痛、睡眠不安等，每日报５０－８０克，临睡前温开水送服。三、益智强记方制作：取官桂３克，远志４克，人参１克，巴戟天１２克，草蒲４克，地骨皮崐４克，茯苓６克，水煎２次，合半煎液。应用：儿童学习用脑过度出现记忆力下降，面色发白，精神萎靡，四肢不温。每日一剂，煎液分３次服。
四.记忆方制作：取熟地黄１０克，麦冬１０克，枣仁５克，远志４克。水煎２次，合并煎液。应用：儿童后或用脑过度出现记忆力减退，头晕心慌，口干等，每日１次，煎液分２次服。五、芡实粥制作：取芡实３０克煮熟去壳，加入粳米２０克，文火熬至烂熟。应用：儿童病后或学习用脑过度出现注意力不集中，疲倦无力等，每日晨食。六、准山芡实粥制作：取淮山药３０克，芡实３０克，粳米２０克，同煮为粥，根据口味加盐或糖调味。
应用：儿童体质虚弱，注意力不集中，易疲倦等。每日晨食。七、龙眼肉粥制作：取龙眼肉（桂园肉）１０克，粳米２０克，同煮为粥。应用：用于小儿记忆力差或消瘦、盆血等。每日一次，温食。八、核桃仁粥制作：取核桃肉３０克，捣碎，加粳米３０克，同煮为粥。应用：儿童学习用脑过度记忆力减退。每日１次，温食。九,龙骨远志末制作:白龙骨,远志各等分,共研细末.应用:儿童记忆力差,每顿饭后温开水送服2-3克
十、莲肉远志粥制作：先将远志泡去心皮，捣为细末，加粳米，莲肉（捣碎）适量，同煮为粥。应用：儿童健忘，厌食。每日一餐。十一、桂园参蜜膏制作：取党参２５克，沙参１２５克，桂园肉１２０克，先以适量水浸泡发透,加热煎煮，２０分钟后滤出煎液，加水再煎，连续三次，合并煎液，小火浓缩至稠粘如膏，加入等量蜂蜜，至沸后停火，放冷装瓶备用。应用：儿童学习用脑过度出现神情恍惚，注意力不集中容易疲劳等。
十二、神仙富贵饼制作：取白述２５克，菖莆２５０克，用火泔水浸泡，刮去黑皮，如石灰一小崐块同煮除去苦水，熟后晒干，加山药１０００克，共研细末，和面粉适量，作饼蒸食，或作馒头，面条等，可加入白糖调味。应用：儿童体胖痰多，注意力分散等，每日作辅食用１－２次。
十三：远志散制作：取远志１５克，人参３克，石菖蒲１２克，白茯苓１２克，决明子１２克，山药１２克，桂心９克，熟地黄１２克，共研末。应用：儿童病后或学习用脑过度出现神思恍惚，注意力不集中，健忘等。每次服１0克，米汤或温开水送下。
十四、定志丸制作：取炙黄芪、党参、桂枝、生龙骨、生牡蛎，茯苓、白术、炒扁豆、炒米、崐龙眼肉各适量，共研细末，炼蜜为丸，每丸３克。应用：儿童多动症，症见多动不安，注意不集中，面色萎靡，容易疲劳，每次服１－２丸，１日２次。十五、清脑益智合剂制作：取鹿角粉１０克（冲），熟地黄１０克，生龙骨３０克，炙龟肱１２克，崐石菖蒲９克，远志３克，枸杞子９克，益智仁６克，丹参１５克，砂仁4.5克（捣崐拌）。
除鹿角粉外，余皆取饮片，用清水５００毫升，先煎生龙骨，炙龟版２０崐分钟，再入其他药同煎，过滤约得１５０毫升。再加水４００毫升，煎取汁约１００毫升。将二次药液混合调匀，装瓶冷藏保存。应用：儿童轻度脑功能障碍，症风症力较同龄者差，瓜应较迟钝等。每次服２０毫升。１日２－３次。
十六、益智丸制作：取益智仁９克，何首乌３０克，合欢花９克，石菖蒲９克，女贞子９克，崐炒杜仲９克，牛膝９克，莲子心９克，竹叶９克，楮实子９克，旱莲草９克，瓦松崐９克，黄精９克，神内９克，共研细末，炼蜜为丸，每丸约重1.6克。应用：儿童各种脑病引起的注意力，记忆力障碍神情呆滞，瓜应迟钝等。十七、荷梗首乌茶荷花梗晒干为沫，同何首乌，滚水冲服当茶，久则聪明，虽至愚者亦心灵生慧也。
提升智能的10个秘方:
已经证实有效提升方法，目前最少有400~500种，但每
个家长时间都有限，不可能每一样方法都做，设计课程时
必须做最明智的选择，才能够花最少的时间，下最少的功
夫，让宝宝得到最快的智能提升，获得最大的好处。下面
是成功设计智能提升课程的10大秘方。
1、尊重个别差异
每个宝宝的需要、能力程度、兴趣、生活环境、时空
限制、家长学历等，都不相同，设计课程时必须因人而已
，适用哥哥的方法不一定弟弟用的了。
2、确定提智对象
提升的对象究竟是那一种智能？设计时不能笼统的说
要使宝宝聪明。所选择的方法究竟是为提升宝宝的视觉智
能？听觉智能？触觉智能？用手智能？语言智能？或是运
动智能先弄清楚提智对象，才不会在智能提升时做无的放
矢。
3、配合宝宝兴趣
课程内容的选择必须是宝宝感兴趣的。许多家长误以为
做智能提升就是在家强教宝宝识字，不管宝宝对识字有没
有兴趣，事实上许多非常成功的智能提升课程中，根本没
有识字这个课程！
4、强调亲子融洽
智能提升课程必须是家长和宝宝都一起玩得非常高兴
的活动，只要家长和宝宝不这样想，不觉得这个活动好玩
，那这课程的智能提升功效便会打了一个大折扣。
5、课程毫无压力
做智能提升课程时没有功课表，也没有时间表，今天
家长忙，少做些，明天家长心情好，多做些；现在宝宝精
神好，做久一点，有时宝宝不像做，立刻收场，所设计的
课程，应有这样的弹性。
6、提供学习佳境
设计课程时要同时设计提供最佳学习环境的方法，怎
样才能使宝宝的心情恢复平静，怎样促使宝宝学习专心，
怎样使他的大脑在学习时进入最灵活的状态，做好了这些
准备工作，可以使宝宝的吸收能力和学习速度突飞猛进。
可以同时悟出更多的不相关的新信息，如此设计出来的教
材，在实施上效果比无设计的的 教学效果要高几倍，例
如教宝宝5种彼此相关的新信息，他会学得5种，但若5种
已经经过设计组合的相关新信息时，他会融会贯通而悟出
125种新信息！
8、注意时间经济
尽量选择不需长时间的智能提升课程，使宝宝和家长
都能用最少的时间投资，来换得最多的智能提升效益，一
些最受家长欢迎的活动，都不超过一分钟，经过正确的选
择和设计，普通家长能在38秒钟以内，教宝宝提升认字、
辨数和辨音的3种能力！
9、偏重一剑数雕
智能提升活动中，有许多是能够同时提升多种智能的
，例如吊单杠不只能提升用手智能，也能同时提升语言智
能、运动智能、平衡智能和视觉智能，类似这种智能提升
课程要尽量多采用。
10、必须按步就班
依照孩子鉴定出来的能力程度，设计与这程度相配合
的课程，例如能力程度低于11个月用手阶段宝宝，设计堆
积木的课程给他无异自讨苦吃，因为他尚未培养出堆放东
西的能力，根本不可能把积木堆叠起来，硬要他做这种不
按步就班的功课，就会浪费很多宝贵的时间。
智能提升课程设计的原则，概如上述，遵循这10大秘方
的智能提升课程设计，一定能使您宝宝的智能提升惊人！
姚大鹏，一九六零年生，号诗坛一怪，四川大学成人教肓药学专业毕业，现中医药研究员,高级中医师，高级中药师，高级心理咨询师，高级针灸师，中诗论坛新诗研究版编辑，中国流派网诗歌论坛原创版编辑，全球生态诗刊公众号主编。一生经历坎坷,无职业和固定收入,靠几十年勤奋自学传统中医理论, 创建了残疾人家园中医药论坛, 实践了古人的徒步吟诗写诗新疗法的医治效果, 先后徒步行走西藏墨脫县, 5万里海岸线, 红军2万5千里长征路, 万里长江生态环保路, 万里黄河生态环保路,徒步20年间先后走过大半个中国的2千多个城镇 ，徒步诗疗总路程11万6千多公里，同时创建了生态环保论坛, 全球中医荮论坛，沿途诗写随笔近万首,发表千首,不仅治好了自已的精神病, 还治好了我被医院确诊回家等死的肺癌和乙肝病，同时自学获得多所大学毕业学历。具有针炙推拿，中医药理疗，诗文创作，书画篆刻，艺术摄影等多方面的技能，特别是多年来对诗歌创作与心理喑示及催眠疗法有独特的理解和建树。作品获中国民间文艺家协会第九届文艺山花入围奖和中国作协魯迅文学荣誉奖,同时获中国工艺美术家协会,中国工艺美朮大师成就奖和联合国教科文组织授予:民间工艺美术大师称号,现为中英艺术基金会艺术顾问，英国皇家艺术研究院院士，客座教授，荣誉艺术博士。中国民间文艺家协会会员，中国心理学会会员，中华中医药学会会员，中国硬笔书法家协会理事，中国作家协会报告文学学会会员，中国散文学会会员，中国诗歌学会会员，江苏省书法家协会会员，当代诗坛一怪，民间著名诗人，简介被选入多种《中英美世界名人录》。数十次参加省市全国艺术博览会，北京等地举办个人根艺盆景展，并多次参加全国书画大展，作品被中国文物古建筑基金会，国家奥运委员会，中国紧急救援民政部，中国儿童少年基金会，抗震救灾活动等义卖捐献，中国艺术家杂志，大众科技报，北京晚报，人民日报，等多家媒体和艺术馆，中央党校等多家收藏，以刻人物佛像为主。被国内多诸多名流艺术馆收藏,受到过北京市市委书记刘琪和省市主要领导人的接见。
作品要求
1.按照严格定稿制度，不得文中加空格及题目与正文不统一。
如：中医
要求审题题意。
3.不要平庸作品。
4.凡平台没有展示前其他地方看见，作全部放弃处理。
5.投稿作品必须是原创，公众号作品已发稿件勿扰。
6.群内收稿，请将定稿作品附个人简介发至群内，接受邮箱收稿。
7.此次所有赞赏不
注重品质 追求自然 游心于淡发，自愿打赏，适度打赏。
8.如有赞助活动者请于小编联系：yao196036邮箱：a196036@qq.com
平台有权直接择优收录作品。
顾问: 郑苏微 胡维勤 王琦 唐祖宣 张大宁 陈家庆
名誉总编: 郑苏微
总编: 姚大鹏
副总编: 马有度 王惟一
编辑: 王云铭 徐蔚霖 桕连松 王正公 马有度
(图片来于网络，侵删，感谢支持！)
